Pattydesayunosoriginales: desayunos y regalos originales a domicilio, sorprende a los tuyos

Si buscas un snack sano, sin azúcar, gluten ni lácteos y que además te aporte un extra de energía las nueces son lo que estás buscando.

Aquí la teoría dice que 7 nueces al día es lo ideal, sin embargo depende de tu actividad física, peso y estatura que te sienten mejor más nueces o menos.

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